プロフィール

HIRO

Author:HIRO
ご飯といえば・・・塩!

リンクフリー。

スカウター : 塩ご飯 〜salt rice〜

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最近の記事
BlogPet

--/--(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
このページのトップへ
08/07(Tue)

夏に向けて

暑っ!!!


夏っ!


ですな、すでに・・・。

という訳で、夏に向けて体を鍛えようとしていた計画は、急にやってきた夏によって脆くも崩れ去ってしまった訳だが・・・。

まぁ過ぎてしまったからには、今年はもう諦めて、来年の夏に向けて鍛えますわ(笑)


で、今、巷で話題のビリーズブートキャンプに入隊してみました。
(ちょっと遅い?)

とりあえず基礎からやってみたけど・・・


キツっ!!!!!!

マジでキツイわ・・・。

とりあえず55分間やりとおしてみたけど、すでに筋肉痛で動けません(笑)

そりゃあこんなキツかったら2週間で効果出るよ(笑)
ついていく為に筋トレが必要なくらいだし・・・。

まぁ、いつまで根性が持つか分からんけど、来年に向けて頑張ってみます(笑)

このページのトップへ
このページのトップへ

Comment


 (管理者にだけ表示を許可)
 

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

 

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

 

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

 

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

 
このページのトップへ
ホーム
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。